働きたいけど面接受けたくない人へ。3分で辞退癖から改善する方法

働きたいけど、面接を受けたくない人は多いです。

ただ自信がなかったり、面倒くさかったりなど理由はたくさんあります。

面接の辞退癖を改善する方法を理解しておけば、自分が希望する企業で働けます。

本記事は、働きたいけど面接を受けたくない理由を徹底解説。

また、辞退癖を3分で改善する方法を紹介していますので、働きたいけど面接に行きたくない人は参考にしてください。

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面接を受けたくない理由

ここでは、面接を受けたくない理由を紹介していきますので、参考にしてください。

面接の自信がない

面接を受けたくない人は、上手くできる自信がない理由が挙げられます。

面接対策しても合格基準が分からず、不安に感じるからです。

例えば、筆記試験などに合格基準があり、勉強すれば対策が取れます。

しかし、面接は企業や面接官によって質問や対応が違うため、対策が難しいです。

人によっては、しっかりと対策しても納得できず「上手く面接できない」と自信が持てません。

上手くできる自信がないと、面接も受けたくなくなるといえます。

何度も面接で落ちている

面接を何度も受けていると、受かる自信を失う人も多いです。

連続して不採用通知が届くと「自分を必要としてくれる会社がない」と感じるのです。

また、面接しても落ちるのではないかと不安を抱く人も多くいます。

何度も不採用通知が届くと、心が折れてしまうのです。

自分に自信が持てない

面接を受けたくない人は、自分に自信が持てない理由が挙げられます。

自分のスキルや能力が会社に適合しているか、不安に感じるからです。

自分に自信が持てないと、思考がネガティブの循環となり、面接を避けたくなる心理が強くなります。

就職を諦めかけているあなたは、「その日暮らしの人の生活は幸せなのか？辛い人との違い3選」を参考にしましょう。

その日暮らしを選択することは、幸せなのかどうかを知ることができます。

面接の雰囲気が苦手

面接の雰囲気が苦手な理由は、面接官が怖かったり、緊張で上手く面接できないからです。

例えば、普通の質問でも場の雰囲気によっては、緊張して回答できないケースがあります。

面接官の中は、基本的には優しい人ですが、未だに厳しい対応をする人もいます。

自分が希望する企業ではない

自分の希望に合わない企業だと、受ける気力もありません。

そもそも、自分が希望しない企業に行っても、納得できずに続かない可能性が高いです。

志望理由や面接対策をしているうちに、「自分が希望する企業ではない？」と疑問が生じます。

自分が希望する業務内容や条件でないと、面接を受けたくない人も多いでしょう。

そもそも面倒くさい

面接を受けたくない人は、そもそも行くのが面倒くさい人も非常に多いです。

特に何も理由がなく、とりあえず面接の時間が面倒なのです。

就活中の方は、目的もなく試験を受けたり、興味だけで応募したりして、面接を迎える人もいます。

目的がないと面接対策ができず、自己PRも上手く書けません。

もともと、興味本位で受けているため、面接に行くのが面倒くさいと感じるのです。

辞退癖を3分で改善する方法

面接を受けたくても、すぐに辞退癖が出て困っている人は必須です。

ここでは3分で辞退癖が改善される方法を紹介しますので、参考にしてください。

内定のご褒美を考える

辞退癖を改善するには、内定したときのご褒美を考えましょう。

面接後の楽しみがあると、スムーズに行動できます。

例えば、面接後に買い物をしたり、食事に行ったりなど自分が楽しいことを決めます。

面接した後に楽しいことがあると、面接を受ける気になるでしょう。

未来を想像する

辞退癖を改善したい人は、面接に行かなかったときを想像しましょう。

未来を想像すると、後悔するかもしれないと思う方もたくさんいることでしょう。

もし、面接を受けなかったら、試験勉強した労力や時間が無駄になります。

あなたのこれまでの積み重ねが、全て無駄になる瞬間です。

面接の練習をする

面接練習をすれば、辞退癖も改善されます。

理由は簡単で、面接を受けたくない人の中には、自信がない人が多いからです。

例えば、自己PRが上手く言えない、志望理由を忘れそうなど不安が生じます。

これらの不安は、一通り面接練習をすれば、ある程度の自信を取り戻せます。

自信がなくて、面接を受けたくない人は、面接練習をしましょう。

面接のコツはズバリ、経験あるのみです。

想像してモチベーションを上げる

想像をすることで、モチベーションをあげましょう。

良いイメージを持てば、面接を受ける気力が上がります。

内定してから働くイメージなど、自分の将来の姿など良いイメージを持つのが大切といえます。

モチベーションが上がれば、面接も練習以上の成果が出る可能性が高いです。

面接を受けたくない人は、想像してモチベーションを高めましょう。

面接を受けなくても働く手段

ここでは、面接を受けなくても働ける手段を紹介していきます。

どうしても面接を受けたくない人は参考にしてください。

フリーランスとして働く

フリーランスとして働けば、面接を受ける必要はありません。

スキルや実績があれば、すぐに働けるからです。

ただし、スキルがない人は仕事が必ず獲得できないわけでもありません。

未経験でスキルが不要な仕事も多数あるため、面接を受けたくない人は、まずはそこから成長する必要があります。

友人・知人に紹介してもらう

友人や知人に紹介してもらえば、面接を受ける必要はありません。

通常の就職試験と違う方法で、入社する可能性が高いからです。

知人の会社であれば、面識や素性もわかるため、入社試験もなく働ける可能性があります。

また、友人の紹介なら面接ではなく、面談に近い程度で入社できるかもしれません。

面接より気楽に話せるので、苦手な人には最適です。

面接を受けずに働きたい人は、友人や周りの人に相談してみてはいかがでしょうか。

自分で仕事をする

面接を受けずに働きたい人には、自分で仕事する手段があります。

当然のことながら、自分で仕事するため面接は必要ありません。

例えば、マンションやアパートを経営したり、自分で店を持ったりすれば面接は不要です。

スキルや資金など必要なものはたくさんあります。

自分で仕事するのは、すべて自分で考えなければなりません。

しかし、稼げるようになれば楽しいといえます。

面接を受けずに働きたい人は、自分で仕事することも考えてみましょう。

辞退時の適切な理由

面接を受けたくない人は、企業に誠意を込めて辞退しなければなりません。

ここでは、面接辞退をするときの適切な理由を紹介しますので、参考にしてください。

他社から内定をもらった

最も自然な流れとしては、他社から内定をもらったことが挙げられます。

他社から内定をもらえば、面接を受ける必要はありません。

すぐに採用担当者に面接の辞退理由を伝えれば、企業にも無駄な時間を与えることはないでしょう。

特に他社からの内定をもらった方は、伝えるのは言いづらいですが、素直に申し出るのが最適です。

自分の希望する仕事と合わない

希望と合わない人は採用されたとしても、長続きしない可能性があります。

ミスマッチを感じたなら、企業に辞退を伝えましょう。

ただ、次に活用できるように自分の希望を明確にするのが最適です。

一身上の都合による理由

面接の辞退理由を、採用担当者に伝える必要はありません。

楽な方法を選びたい方は、一身上の都合により伝えるのが最適といえます。

家庭の事情だったり、急な用事だったり、面接を辞退する人はさまざまです。

どうしても理由を伝えたくないなら「一身上の都合により」と伝えましょう。

辞退時の注意点

ここでは、面接を受けないと決断したときの注意点を紹介します。

面接を受けないときの行動を理解しておきましょう。

面接当日の辞退は電話する

辞退する際は、早めに連絡するのが基本的なマナーです。

当日の辞退は担当者などが準備しており、迷惑が掛かるため、電話のほうがいいといえます。

ただ、体調不良や家庭の事情など、予期せぬトラブルが起きると辞退しても仕方ありません。

電話だと担当者に直接伝えられるため最適です。

メールだと、担当者が見ていないケースも考えられます。

面接当日の辞退は企業に迷惑を掛けるため、電話して謝罪したが悪い印象を与えないでしょう。

余裕あれば、メールでも可

面接辞退は電話したほうがいいですが、日にち余裕があるならメールでも可能です。

採用担当者が準備していない可能性があります。

とはいえ、採用担当者は面接以外にも業務は多いです。

面接辞退することは、企業や採用担当者に迷惑を掛けることには変わりません。

メールで送る際は、丁寧に謝罪するのが最適といえます。

その他、よくある質問

面接に行きたくないと思う人は大勢います。

ここでは、よくある質問を紹介していきますので参考にしてください。

行きたくない時はどうしたらいい？

面接に行きたくないときは、上述で紹介した「面接を受けたくない辞退癖を3分で改善する方法」を活用してください。

面接を受けたくない人の理由はさまざまです。

企業面接は働くためのチャンスなので、後悔しない選択をしてください。

人生は選択の連続ですので、後悔しない道を選んでいきましょう。

苦手を克服する方法はありますか？

面接の苦手を克服するには、経験するしかありません。

面接が苦手な人ほど、経験しておらず自信がない人も多いです。

練習と経験回数を増やせば、自信がつきます。

ハローワークなど無料で面接練習を受けられるとこも多いです。

面接の苦手を克服したい人は、練習の回数を増やしてみましょう。

面接を辞退すると怒られますか？

面接を辞退しても怒られることはありません。

ただ、辞退するなら誠意を持って対応する必要があります。

例えば、辞退を決断したなら、すぐに企業に連絡しなければなりません。

会社も採用するために、時間や労力を費やしているため、手間を掛けたことを謝罪しましょう。

面接辞退は電話が必須ですか？

面接辞退は必ず電話する必要はありません。

面接日に余裕があれば、メールでも問題ありません。

面接当日の場合のみ、面接官もスケジュールを組んでいるため、電話で辞退したほうがいいです。

必ずではありませんが、面接辞退はなるべく電話の方が良いといえます。

まとめ

今回は、働きたいけど面接を受けたくない人について解説してきました。

面接を受けたくない理由はさまざまです。

面接の自信がなかったり、モチベーションが上がらなかったりする方は、練習するのが最適といえます。

働きたいけど辞退癖がある人は、上述で紹介した改善方法を試してみてください。

また、どうしても辞退するときは、丁寧に謝罪すると悪い印象は与えないです。

働きたい人にとって、面接は最大のチャンスになります。

一時の感情だけで辞退するのではなく、よく考えて後悔しない選択をしましょう。

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